STAGE DU SAMEDI 10/01/2025 MAGNÉTISME et MERKABA

1. Accueil et ouverture énergétique (15 min)

• Présentation du lieu et des participants

• Courte introduction sur le magnétisme et la Merkaba

• Harmonisation du groupe par une respiration guidée

2. Activation du magnétisme personnel (45 min)

• Comprendre le champ vital

• Exercices pratiques pour ressentir l’énergie entre les mains

• Techniques de concentration du fluide magnétique

• Première mise en application : canalisation et direction de l’énergie

3. Pause / recentrage (10 min)

4. Géométrie sacrée & Merkaba (45 min)

• Explication simple des tétraèdres masculin/féminin

• Rôle de la glande pinéale dans l’activation

• Exercices de visualisation guidée

• Mise en rotation intérieure des tétraèdres

5. Activation pratique de la Merkaba (30 min)

• Respiration + contraction périnéale

• Alignement des axes énergétiques

• Mise en lumière du centre cœur / pineal

• Expérience guidée d’expansion du champ + méditation guidée sonore* (environ 30 min)

• Séance de magnétisme individuelle*

6. Intégration & ancrage (10 min)

• Retour au corps

• Techniques pour stabiliser l’énergie

• Conseils personnalisés selon chacun

7. Échanges & clôture (10 min)

• Ressentis, questions

• Message final et recommandations pour continuer la pratique

👉 Durée totale : environ 3 heures

Adaptable selon le ressenti du groupe.

Méditation guidée sonore* et magnétisme individuelle* explication : Pendant le temps que l’une personne écoute et active les exercices sonores, je pratiquerais sur la deuxième personne la séance de magnétisme individuelle et vise versa.